Blackberries مشهور طور تي "هائيڊج" سڏيا ويا آهن. جهنگ جي پاڙ تمام بي مثال آهن ۽ هٿيارن جي هٿيارن وانگر آهي. ڪارو راسبڻ ڀيڻ گهٽ ٿڌي سخت آهي، پر اهو وڏو ۽ رسسيئر اڳ ۾ ئي آهي، ۽ انهي ۾ پڻ رسس کان مٿي آهي. "راني ڪارو ٻير" چوٽي اڃ ۽ موڊ خراب. ڪاروائي باغ ۽ ٻيلو استعمال ڪرڻ جا فائدا ساڳيا آهن، فرق صرف پوڻ جي وقت ۽ ٻير جي فصل جي مقدار ۾ آهي. تنهنڪري، اسان پنهنجي پوکي جي جڳهه کان سواء، هي شاندار بخاري خريد ڪري ۽ مزيدار ڪري.
جسم جي لاء ڪاروبين جو فائدا
راسبري جو هڪ تعلق غذائي ۽ دوائن ۾ مادي آهي. ڪاروار جي ڦر ۾ ويتامين اي، سي، فائبر، گلوکوز ۽ فرنگي، مگنياني ۽ پوٽوشيم شامل آهن. ويتامين سي - هڪ طاقتور ايئن آڪسائيڊينٽ، جسم جي سيلز کي محفوظ ڪري ٿو، ريڊيڪلڪ کان ۽ انهن کي منفي عوامل کان متاثر ٿيندڙ عوامل جي اثر کان جسم جي حفاظت ڪري ٿو. هن ويتامين جي مواد جي مطابق، هڪ ئي رنگ (ٻير بربڻ ۽ نيب برني) ٻير جي ڀيٽ ۾ ڪيترائي ڀيرا ڪاروار آهي. اهو گهڻو ڪري پوسٽوسيم آهي، جنهن کي رت جي رانديڪن کي بهتر بڻائي ٿو، رت جي دٻاء کي معمول ڪري ٿو، جسم کان وڌيڪ پاڻي ختم ڪري ٿو، سوز کي هٽائي ٿو. ويتامين اي اسان جي سيلن کي عمر کان بچائي، نسبين تائين آڪسڪس پهچائڻ ۾ بهتري، رت جي شاخ جي ٺهڪائي کي ڇڏي ٿو. ڪاروائي ٻيرين کي محفوظ طور تي خوشيء واري ٻري کي سڏيو ويندو آهي، ان ۾ سرٿونين شامل آهن، مزاج کي بهتري، ٿڪايو وڃي ٿو، ڊپريشن کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ڪاروار جي پنن جو استعمال ڪريو
هي ميوو نه فقط شفا ميوي آهي، بلڪ پڻ پنن. انهن پي پي (اينڪوتينڪ اسيد) آهي، جيڪا ٿڌي ۽ ڪاربوهائيڊٽ ميٽابولوزم کي منظم ڪري ٿي، مثبت طور تي اعصاب سسٽم کي متاثر ڪري ٿو، جلاديت کي گهٽائي ۽ تخليقيت کي وڌائي ٿو. پتي جي ٻلي ۾، ويتامين سي نارنجي ۾ وڏي کان وڏي آهي. استعمال لاء بنيادي اشارو سڀني قسمن جو ٿڌو آهي، خاص طور تي وائرل (فلو، Parainfluenza، Herpes). هن ڪارو ٻير جي پنن مان ذیابيطس سان وٺي ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي باقاعده کنڊ جي سطح کي گھٽ ڪن ٿا. ان جي شفا جي صلاحيت ۾ بلبري جي پنن جي استعمال پڻ سڀني قسم جي جستجو جي بيمارين ۾ درد کي بچائڻ لاء، خاص طور تي جيڪڏهن درد ۽ ڪٽايو ويو آهي. ڊاڪٽرن پٽن جي ڪوششن جي استعمال جي سفارش ڪن ٿا، جوڑوں ۾، رومم ازم ۽ حتي جٿن جي دردن جي ڪري، وات ۽ گند جي بيماري سان ڳاڙهو، گم گم، ۽ اسٽوماتائٽس جي ضايع ڪرڻ سان. ڪڪريل سڪل پائي جي ڪائوڊر مان پائوڊر ٽرافيڪ السر ، فنگل بيمارين ۽ ليچين ۾ مدد ملندي.
انتشار جي بيماري
- کنڊ کي گھٽائڻ لاء : 1 اسپين. هڪ گلاس جي ٽڪر پاڻيء سان گڏ ميڪس (ڪاروائي وارو پنن ۽ 1: 1 بينن). باقاعده حصن ۾ ڏينهن جي ڏينهن ۾ وٺو.
- جوڑوں ۾ درد کان : اصرار ڪريو 1 اسپين. آبي پاڻيء جي 1 پيٽ تي پٽي. هڪ ڏينهن تي 4-6 دفعا پيئندا.
- موڊ کي بهتر بڻائڻ : خشڪ يا تازي پٽي جا ٻيرڻ لاء 30 منٽن تائين ڳاڙھو ڪرڻ لاء سائي چانهه ۾ شامل ڪرڻ لاء. روزانو پيو.
قاعده ۽ اسٽوريج جا اصول
جيڪڏهن توهان پنهنجي اسٽوريج جي قاعدن جي پيروي ڪندا ته بربرري جي واهپي کي بچائي سگهجي ٿي. هي هڪ تمام نازڪ ٻير آهي، ۽ اهو جلدي جلدي خراب ٿئي ٿي، تنهنڪري ان کي فرج ۾ محفوظ رکڻ گهرجي ٽن ڏينهن کان وڌيڪ نه. جيڪڏهن توهان خمير جي بوء ٻڌي ڇڏيو آهي،
ڊگهي مدت واري ڪارناما لاء، ٻه طريقا آهن:
- ٿڪڻ: ڌوئڻ، خشڪ ٻير، انهن ۾ هڪ خلا ڪنٽرولر ۾ رکون؛
- سڪل، ٿڪڻ يا سڪل تي سڪل، سڪل، ڀريل ٿڪيل ڪنٽرول ۾.
اهڙين حالتن ۾، بلڊري هڪ سال کان وڌيڪ نه رکڻ لاء، ان کي تقريبا تمام غذائي جائيداد برقرار رکي ٿو. Blackberries گھٽ کیلوري ٻير آهن، تنهنڪري ته तपाईं स्वादिष्ट र आहार डेसर्टहरू तयार गर्न सक्नुहुन्छ، जसबाट तपाईं सामान्यतया मिठाईहरू आहारको साथ बदल्न सक्नुहुन्छ.