ززفس يا ان کي غيربيبي (چيني تاريخ) پڻ سڏيو ويندو آهي جنهن مان پنجن فائدن جي فائدي واري پنجن مان هڪ آهي. ان جي شفاخاني ملڪيت مختلف قسمن جي آفتن سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندي، تيز رفتار بحالي ۾ مدد ڪندي. ميون جو استعمال سڀني جسم جي سسٽم جي ڪم کي محتاج ڪري ٿو، ماکن کي صاف ڪري ٿو ۽ ميٽابولڪ عمل کي بهتر بنائي ٿو.
قيمتي ملڪيتن جي علاوه، زينفس هڪ بهترين مزو آهي. جئين اهي موسم سرما جي گهربل سهولتن کان تازو ۽ ڪڻڪ ٻنهي کي خريد ڪري سگهجي ٿو. انهن ۾ شامل جام جام آهن، جن جون ڪيلون جيڪي مختلف قسمن ۾ هيٺ پيش ڪندا آهيون.
ڪرميف زيسفس کان پڙهي تيار ڪئين
مادي
- جوزفس - 1،7 ڪلو؛
- گندم کنڊ - 1.2 ڪلوگرام؛
- سيٽيٽر ايڊس - 25 g؛
- صاف پاڻي 750 ميٽر.
تياري
- جراثيم ززفس کي تازي ڪتب آندو جام لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ٻيرڻ واري ڪنڊن تي، هڪ ڇڪڻ سان پن چڪيون ۽ آبي کنڊ جي شربت تقريبا ٻارنهن ڪلاڪن لاء. بعد ۾ تيار ڪرڻ لاء، اسان صاف پاڻي، کنڊ ۽ سيٽيڪ ايڊمي کي پين ۾ شامل ڪيو ويندو آهي ۽ تمام مٺي ۽ ايميڊيڪل ڪرسٽل کي ڦهلائڻ کان پوء انهن کي گرميء سان گرميء سان ٺهڪائيندا آهن.
- ڪجھ دير کان پوء، شربت سان زيوفس پليٽ جي پائڻ جي پليٽ تي رکيل آهي ۽ ٽائيم تائين ايتري قدر جوش سان ڳريل هو. ھن مرحلي ۾، اسان کي گھٽ ۾ گھٽ گرميء کي گھٽائڻ ۽ علاج کائڻ، وقتي طور تي ملائي، ٽيهه چاليهه منٽن يا مطلوب کثافت کان وٺي.
- زففس تان گرمي جام جام اسٽريل جار تي، اسان ان کي سختي سان ڍڪايو ۽ هيٺيون گرم پليپ جي هيٺان ننڍڙي مينهن هيٺ مٿي ڪري ڇڏيو.
ليم ۽ تامن سان گڏ زپونس کان وٺي جام کي رسائي
مادي
- zizifus 995 g؛
- گردن وارو کنڊ - 795 g؛
- ليم 160 G؛
- گراهڪ جنن - هڪ سخي پنچ؛
- صاف پاڻي - 490 مليل آهي.
تياري
- انهي صورت ۾، زففس جو موڙو ميون جا ميوا ٽڪر سان ڀريل هوندا آهن. انهي کانپوء، اسان ٻير جام جي جام ۾ وجهي ڇڏيندا آهن ۽ ان کي زورڻ کنڊ سرپ کڻي ڀريندا آهيون. ان کي ٺاهڻ لاء، سادو پاڻي ۽ کنڊ سان گڏ ٺهرايو ويندو ۽ مٺي جي گرمي ايتري تائين ڪتب آڻيندي.
- ززيفس کي شربت ۾ بيٺل آهي ۽ تقريبا ڏهن ڪلاڪن کان پوء ڦهلائڻ واري جاء تي اسٽائو تي اڳ ۾ ڪنٽرولر وجهي ۽ ان کي گرم ڪرڻ لاء، ٿلهي وقت تي روانا ٿيا. پندرهن منٽ لاء علاج کائڻ ۽ ان کي ٿڌو ڪري ڇڏيو.
- اسان وري جام گرميء ۾ لڳون ٿا، ان کي هڪ ئي وقت لاء پريشان ڪن، ۽ اهو ٻيهر ٿڌي.
- آخري وقت ۾ اسين بلبل کي مطلوب کثافت کو پکاو، پروسيس ۾ ليمن جوس र दालचीनीको एक पिच थप.
- اسان نازڪ ويڪري تي ويڙهاڪ وجهي ڇڏيندا آهيون، اسان انهن کي پنجن منٽن جي لاء پن چڪيون سان ڍڪايو، ان کي ڦيرايو ۽ ان کي مڪمل طور تي ان کي ڍڪايو ۽ اهو قدرتي طور تي پاڻ کي ذخيرو ڪري ڇڏيو.
سياري لاء شهزادي سان جام کان جام ڪيئن تيار ڪرڻ؟
مادي
- ziziphus - 750 g؛
- گندم کنڊ - 320 g؛
- ماکي - 170 g؛
- صاف پاڻي - 395 ملي ميٽر.
تياري
- هن پڙهي لاء هڪ سوادج ۽ مفيد جام تيار ڪرڻ لاء، ززفتس وڌايو ويندو آهي، هڪ ڪن کان ڇڪيل ۽ جام جام ڪرڻ لاء جام ۾ رکيل آهي.
- کنڊ ۽ پاڻي مان ڦيري جي شربت ۽ شربت جو ٻير ٻير ڪڍيو ويندو آهي. خراب ڪم ڪرڻ لاء ڪم ڪرڻ لاء ست کان ڏهن ڪلاڪن کي ڇڏي ڏيو، پوء ان کي اسٽو تي وجهي، ٽي منٽ لاء ان کي ضايع ڪري ڇڏين.
- هن کان پوء، اهو ٺٽو ٿڌو ٿڌو ۽ ست ڪلاڪن لاء بيهڻ گهرجي، جنهن کان پوء پنجن منٽن کانپوء کائڻ کانپوء پوء ٿڌي ڇڏ.
- هاڻ ماکيء کي شامل ڪريو، خوشحالي واري کثافت کي ميلاپ وڌائين ۽ جراحي تي گرم تي نڪرڻ. ڪنٽيننٽ کي گڏ ڪرڻ کان پوء، انهن کي "کوٽ" هيٺ هيٺ مينهن ڏيو.