سياري لاء تيار ڪيل - خوبصورت ۽ سيلاني تحفظ جي تمام گهڻي مزيدار ترڪيبون

سياري جي لاء هڪ آسان، عملي ۽ تشخيص تيار ڪرڻ جي حوالي ڪئي وئي آهي، جيڪو سڀني جي پنهنجي مزاج جي طرف رهنمائي ڪرڻ ۽ مختلف اجزاء جي رهنمائي ڪرڻ لاء لامحدود آزادي ڏئي ٿو، توهان هر گهر جي اميدات پورا ڪرڻ کان وڌيڪ آرامي ۽ صحتمند شراب، مٺائي، اچار تيار ڪري سگهو ٿا.

سياري لاء بيلٽ. ڳجهو

سياري لاء تيار ڪيل شيون، رزقتون، جنهن جي ڪري توهان مختلف ڀاڄين، ٻير ۽ ميوو جي فراهمي کي وڌائي سگهو ٿا. تجويز ڪيل اختيارن جي پيروي ڪرڻ لازمي نه آهي: توهان جي پسنديده ۽ مهارت پسند ٿيل ٻير ۽ ميوا، सजिलै संग र तुरुन्तै विटामिन कम्पन वा जाम र केही सब्जियां स्वादिष्ट संरक्षणमा बदल्न सक्छन्.

  1. سياري لاء ڪناري ۾ ڪاروبار صرف تازي ۽ معياري اجزاء سان ممڪن آهي. سبزيبل بلٽ چونڊيو ساڳئي سائيز جي ڀاڄيون چونڊيو آهي: اهي بهتر پروٽيننيائونٽسيا آهن ۽ لپ نه هئڻ ڪري. گھڻي مالا ۽ موسميات سان گڏ حاصل نه ڪيو وڃي: انهن کي حجم جو صرف 6٪ هجڻ گهرجي.
  2. ميوي ۽ ٻيرين وارڊ ۾، ان کي 5 اجزاء کان علاوه ڪو به ٺهيل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، ٻي صورت ۾ - ڪمپيشن خرابيء ۾ ڦري ويندا.
  3. تيار ڪيل شين کي صرف هڪ بيزيل کنٽينر ۾ رکڻ گهرجي.

سياري جي لاء ڳاڙهو ٿيل ڪڪڙين سان گڏ

سياري کان سواء ڪپڙن جي بغير موسميات لاء محفوظ طور تي ڪڻڪ جوڙي ڇڏيندي ڀاڄيون شروع ڪري ڇڏيون آهن، ڇاڪاڻ ته هن طريقن جا فائدا واضح آهن: ٽڪرائي پاڻي ۽ سرگر کي ڦهلائڻ جو طريقو به ناقابل معيار معيار ۽ ڊگهي مدت جي اسٽوريج، ڀاڄين، بهترين ذائق و ويتامين ۽ گهرائي وارو، هڪ خوشگوار ۽ خراب مصيبت آهي.

مادي

تياري

  1. ڪڪرن، ڪڪڙ ۽ مصالحن ۽ ٽڪرڻ جو پاڻي.
  2. 15 منٽن کان پوء پاڻي الڳ الڳ ڪنٽرول ۾ ڊيل، لوڻ ۽ کنڊ شامل ڪريو ۽ 3 منٽن تائين کائڻ.
  3. سياري جي مدد سان ڳاڙهو ڏيندڙ سبزيج وڌو، سرين کي وڌايو ۽ ان کي رول ڏيو.

سياري جي الء گھڻي پئجي وئي آهي

سياري جي ڀاڄين کان تيار ڪيل ڀاڄين کان گهڻو ڪري مختلف آهن. تنهنڪري اڄ تائين ڪيترائي کاڌا ماهر نه رڳو سوادا چونڊيندا آهن، پر مفيد ڀاڄين پڻ. اهو وقت جي گهمڻ واري وقت لاء. اخلاقی طور پر، ظاہری شکل میں ناقابل یقین حد تک پرکشش، وٹامن کے ایک بڑے پیمانے پر مشتمل ہے اور آسانی سان مشترکہ آھي، جنھن طرح اس طرح کے لمحات میں اہم فائدہ آھي.

مادي

تياري

  1. 5 منٽن لاء گوبج بلن ۾ پاڻي.
  2. ڀاڄين ۽ مصالحن سان گڏ هڪ جهر ۾ رکيا وڃن ۽ 15 منٽن تائين ٽلهي پاڻيء ۾ وجهيائين.
  3. پاڻي هڪ جدا ڪنٽرول ۾ پاڻي ڀريو، لوڻ، کنڊ، سرگر ۽ کائڻ شامل ڪريو.
  4. سياري جي جاگيردارن کي اچار کڻي ڇڏيو ۽ ان کي رول.

سياري جي لاء حوصلہ افزائي ۽ ڪڪڙين لاء

سياري جو هڪ عام عام ٽانڪ آهي. هي تعجب نه ٿيو - زچيني دستي، تيار ڪرڻ ۾ آسان ۽ ڪيترن ئي حصن سان گڏ، جنهن مان گهڻا مناسب ڪڪرا آهن. انهن وٽ هڪ اهڙي مزو، بناوت، ۽ ڪناري سان تمام گهريلو نظر ڏسي، هڪ مڪمل طور تي هڪ ٻئي جو پورو.

مادي

تياري

  1. اسڪواش، ڪڪڙ ۽ ٻڪرين ۾ هڪ جار ۾ رکڻ لاء.
  2. لوڻ ۽ کنڊ جو ٽڪرائڻ وارو پاڻي شامل ڪريو.
  3. کائڻ، سرگر ۾ وجھو.
  4. سياري جي لاء ڳاڙھو گرم گرم اچار سان گڏ ۽ 15 منٽن لاء ڊزائين تيار ڪيو.

سياري ۾ بلغارستان ۾ تيار ڪيل

آڳاٽي زماني کان وٺي بلغارستان ۾ بلغارستان ۾ سوسائٽي بچاء جي علامت بڻجي وئي آهي. ڪجهه وقت کان پوء، ڪجهه مالا پرڏيهي تياريون جون يادون ڪيون رهيون آهن، جڏهن ته ٻين هڪ سادي ۽ سستي طريقي سان استعمال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ويو آهي، جنهن لاء توهان کي پنهنجي دلچسپ ڀاڄين خاص خاص مٺي ۽ داروار اچار سان خاص ڪرڻو پوندو.

مادي

تياري

  1. ڀاڄيون هڪ جهر ۾ وجهي ڇڏيندي ۽ 15 منٽن تائين ٽلهي پاڻيء ۾ وجهيائين.
  2. پاڻي هڪ ڪنٽرول ۾ رڌل، ڪوڙي.
  3. عمل کي ورجايو
  4. ٽيون ٽائيم، 2 منٽ لاء نموني، کنڊ ۽ سرگر پاڻيء ۾ ڦيرايو.
  5. پوڻ واري سبزيٽر کي سياري جي برائن سان گڏ اچاريو ۽ ان کي ڇڪايو.

سياري جي لاء ڪورين ۾ ڀاڄيون ڀاڙين ٿيون

ڪابه سردي نه کائڻ کان سواء ايشيائي طريقي سان سڪل نموني سان گڏ کائي سگهن ٿيون، ڇو جو گهڻا گهرين سياري ڪوريا جي سياري لاء سلاد جو سامان تيار ڪن ٿا. ڀاڄيون، مٺي ۾ ڳاڙهو ۽ ڳاڙهو کائڻ، خوشگوار مزو وٺن ٿا، گهڻو ڪري گهمڻ چاهيندا آهن.

مادي

تياري

  1. سڀ ڀاڄيون ٿوري ڇانو.
  2. لوسن، مصالحيات، موسم سان لوڻ، کنڊ، سرگر ۽ مکڻ شامل ڪريو ۽ هڪ ڪلاڪ تائين وڌايو.
  3. سياري ۾ 5 منٽ ڪچي چاڙهي پاڻيء جي لاء غسل ۽ رول تي چاڙهي ڇڏيو.

مشھور تفسير سياري لاء

ڀريل سرمائيدار مزاج لاء هر مالڪي جو خواب آهي، بهترين ذائقي جي ڪري، خوشحالي وارو ظاهري ۽ خوشگوار کريچاري سان، اهڙي تيار ڪيل هڪ ويٽامين، ٽريس عناصر، هڪ بهترين پروٽين جي پيداوار آهي، گهٽ کولوري واري مواد آهي ۽ مختلف قسم جي ڊاڪٽرن لاء آرام سان استعمال ڪري سگهجي ٿو.

مادي

تياري

  1. مشغول اجايو ۽ جار ۾ وجھي.
  2. ٽڪندڙ پاڻي ۾، ​​لوڻ وڌو، مصالحت ۽ 15 منٽن لاء کائڻ.
  3. ھن جو پوشاڪ اچار کڻي، مکڻ ۽ سرگر ۽ انھن کي رول.

سياري جي لاء شربت ۾ حاصل ڪيل ميوا

سياري لاء تيار ڪيل ميوو پنهنجو پاڻ کي وٽيامن سان غنيمت ۽ جمالياتي خوشي حاصل ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. سڀني قسمن جون ترڪيبون، سڀ کان وڌيڪ سادي ۽ پرهيزائتي مٺي شربت ۾ نه آهن. هي اختيار سوادج، آسان ۽ عملي هوندا آهن، ڇاڪاڻ ته ميوي کي ڪيڪ کي سجدو ڏيئي سگهي ٿو، ۽ شربت سان گڏ پينڪڪريز يا پيچرن سان خدمت ڪندو آهي.

مادي

تياري

  1. هڪ پير ڀريل ميوو ۾ وجهي ۽ 30 منٽن تائين ٽلهي پاڻي فراهم ڪيو.
  2. پاڻي هڪ ساسن ۾ داخل ڪيو، کنڊ شامل ڪريو ۽ 15 منٽن لاء کائڻ.
  3. شربت سان ميوو ڪڍو ۽ ان کي رول ڏيو.

ڄام سياري لاء ڀريل ٻير سان

سياري لاء هڪ مزيدار ادارا رڳو نه اچار ۽ چنبڙيل ڀاڄيون نه آهن ، پر تياريون پڻ ڪن ٿيون. ڪيترن ئي قسمن مان خوشبو جام جي هڪ زهر گڏ ٿيل هڪ وٽامن، ذائق ۽ ذائق محفوظ ڪرڻ لاء بهترين رستو آهي. جنهنڪري، مختلف ۽ بي حد، ڇاڪاڻ ته اهي ميون جي چونڊ ۾ ذاتي ترجيحن تي ڀاڙي رهيا آهن.

مادي

تياري

  1. ٽڪرڻ واري پاڻي ۾ ڪجهه منٽن لاء ٻير ڊپ ڪريو ۽ انهن کي ساسپين ۾ رکڻ گهرجي.
  2. شربت کي پاڻي ۽ کنڊ مان کائڻ، ٻيرڻ 5 ڪلاڪن تائين.
  3. 10 منٽن لاء کڪ ۽ رول.

سياري لاء ڀريل ميوا جو گڏوگڏ

سياري جي بغير گهٽ وڌائڻ لاء تيار ٿيل سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو ۽ مزيدار طريقو آهي. هي ٽيڪنالاجي نه فقط وقت بچائيندو آهي، تحفظ جي مقدار کي وڌائڻ جي اجازت ڏئي ٿو، پر وڌ ۾ وڌ مفيد مايعات ۽ هڪ لازمي شڪل به محفوظ آهي، جيڪو هڪ جدا شيريني لاء مفيد آهي ۽ بيڪنگ جي سجاڻ جي طور تي.

مادي

تياري

  1. ميوي صاف ميوا ميوا ۾ رکجن ٿيون.
  2. ٽڪيل پاڻي مان 20 منٽن تائين.
  3. پاڻيء جو هڪ سسوسپ ۾ پاڻي ڀريو، کنڊ جو وڌو.
  4. شربت سان ميوو ڪڍو ۽ ان کي رول ڏيو.