منهنجي زندگيء ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ هر هڪ چيري پينڪ جي ڪوشش ڪئي. اسان سڀ ڪجهه هن ڳاڙھو ڳاڙهو ٻير ڄاڻو ٿا. چڱي ريت ننڍپڻ کان ڄاڻي ٿو، نياڻي جو مزو چري جام، ٺهيل، چانهه، پائي ڪيترن سالن تائين اسان سان گڏ رهيو.
ڪيترائي ماڻهو چيري پٽن جي فائدن ۽ نقصن بابت ڄاڻڻ چاهيندا آهن. ان تي گڏجي نظر اينديون.
چري بلڊس جو استعمال
چيري پينڪ ڪيترائي مفيد مالا آھن.
- اهو بلڪل چوڪندڙ چوين ۽ تڪليف ۾ واڌارو آهي. چيري جيڪا شين تي مشتمل آهي جنهن کي رت جي گهٽتائي جي گهٽتائي، کوليسٽرول پائيج جي ٺهڻ کي روڪيو وڃي ٿو.
- چيري شپن کي گرمي پد تي گهٽائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، جيڪو گلمو جي علاج سان، هيموگلوبن جي سطح کي وڌائڻ ۽ ڪيترن ئي ٻين مقصدن لاء. هن ننڍڙي ٻري گروپ B، فولڪ اسيد ، آئرن، پوسٽوسيم، فاسفورس ۽ ميگنيشيم جي ويتامين تي مشتمل آهي.
- حمل دوران کائڻ لاء چيري پينڪ بلڪل ڪارائتو آھي، ٽڪي. جسم جي اندر جيڪا ترقي ڪري ٿي توهان کي مناسب ترقي لاء فولڪ ائس، لوڻ ۽ مگنييميم جي ڪافي مقدار جي ضرورت آهي.
ڇوڪريون گهڻو ڪري چيريٽڪڪ جي حيثيت سان چري لينٽ استعمال ڪيو آهي. ان جي ميوي ۽ رس کان، توهان غذائي منهن ۽ وار جي ماسڪ ٺاهي سگهو ٿا جيڪي انهن جي ترتيب کي متاثر ڪن ٿا.
جيڪي ماڻهو چاهيندا آهن انهن کي وزن گھٽائڻ، توهان کي چيري پينڪڪ کي کائي سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته 52 ڪيڪال جي 100 گولي جي ڪلوريڪ مواد سان جسم جي غنيمت لاء ضروري عناصر شامل آهن.
چري بلڊ جو استعمال ۽ نقصان
چيري صرف هڪ واپسي وارو آهي - اهو هن جي هڏا آهي. اهي انسان وٽ زهر بخش آهن. ڪابه صورت ۾ اهي ڪاوڙجي طرفان ان مان کائي ويندا هئا يا نه. پر ساڳئي وقت، ان جي پاڙ ۽ پٽي مفيد آهي. جڙڙن مان توهان چانهه ٺاهي سگهو ٿا، جيڪو برونچائٽس لاء تمام مفيد آهي. پٽن جي هڪ جهڙي ضد ضد ۽ هيموستياتي ملڪيت آهي.
پر، چيري پينڪڪس ۽ سفوت استعمال ڪرڻ گهرجي، انهن کي صحت جي سببن جي باري ۾ هڪ تذڪرن جي باري ۾ ياد رکڻ گهرجي. تنهن ڪري، ڊاڪٽرن سان صلاح ڪريو ۽ دوا ڏيندڙ نه ڪريو!