سڄو کير تي ڪڻڪ ريزائن ٻارن ۽ بالغن لاء هڪ دلال ۽ غير يقيني طور تي صحتمند ناشتي لاء هڪ مثالي اختيار آهي. ۽ انهي کي پچائڻ بلڪل سادو آهي، اهو ڪافي ڪجهه سفارشن تي عمل ڪرڻ لاء ڪافي آهي، جنهن کي اسان اسان جي رستن ۾ تفصيل سان بيان ڪيو ويو آهي.
گھڻائي ۾ ڪڻڪ تي ڪڻڪ کير ڪيئن ڪڻڪ ڪڻڪ؟
مادي
- ڪڻڪ ڳاڙيلن - 160 g؛
- سڄي کير - 560 مليڪ؛
- لوڻ - 1 پنچ؛
- گردن وارو کنڊ - 75-95 g؛
- مکڻ - 65 g؛
- خشڪ ميون ، ٻير ۽ گريبان (جيڪڏھن چاھيندڙ ٿيندو) - ذائقو ڪرڻ.
تياري
ان سلسلي ۾ مڪمل ٻرندڙ ڊيريز جي ڀرپور مزو حاصل ڪرڻ لاء، اسان کي هيرن ۽ ٻين غيرقانوني کان سواء صرف اعلي معيار جي ڪڻڪ جي گريٽي جي اعلي سطح جو انتخاب آهي. اچھی طرح سے اناج کی ضروری مقدار کو پانی کی شفافيت کو نابالغ اور ان کي ملائيزيات ۾ تبديل ڪري. اتي اسان کي سڄي کير پياريو، مکھن جو ٽڪر لڳايو، موسم کي نموني سان ڳاڙهو ۽ کنڊ چڪي. جيڪڏهن خشڪ ميون يا گريبان جي صورت ۾ ڪڻڪ جي کير جو پٿر تيار ڪرڻ جي خواهش آهي ته پوء هن مرحلي تي ان کي شامل ڪريو، پري تيزي ۽، اگر ضرورت پيس. تازي ٻير يا ميون تيار ٿيل تيار ڪيل کاڌ خوراڪ ۾ شامل آهن.
اسان کي ڪپڙي جي سامان جي ڪپڙا ڍڪيندا آهن ۽ پروگرام "دودڪ پورر" چونڊيو. هڪ گهڻائي ۾ ڪڻڪ تي ٻڪندڙ ڪڻڪ ڪڻڪ ڪڻڪ ڪيترو آهي؟ اهو سوال جواب ڏيڻ لاء ضرور ممڪن آهي. سڀ کان پوء، هر ڊوائيس پنهنجي طاقت آهي، جنهن ۾ مختلف قسم جي کاڌ خوراڪ جي مدت کي طئي ڪيو آهي. اوسط، اهو چاليهه منٽ وٺندو. جيڪڏهن توهان جي Multivarker کي دٻاء ڪڪڙ جي فنڪشن سان گڏ، کاڌارڻ جو وقت تمام گهٽ وڌايو ويندو. سگنل کان پوء، اسين ڊائيڪٽ نه کليل آهيون، پر پروگرام ۾ "گرمائش" جي انفيوش لاء ڊش ڇڏي ڏيو.
ساسسن ۾ کير تي ڪڻڪ جي ٻرندڙ ڪڻڪ کي ڪيئن درست ڪرڻ؟
مادي
- ڪڻڪ اناج - 145 g؛
- سڄي کير - 850 مليڪ؛
- لوڻ - 1 ننڍو پنچ؛
- گندم کنڊ - 30 گ يا ذائقو ڪرڻ؛
- مکڻ - ذائقو ڪرڻ.
تياري
هڪ ضرب جي غير موجودگي - ڪو مسئلو ناهي، اسان هڪ ساسپين ۾ ساڳيا پيالو ويندس. ٻيهر ڪرڻ لاء ڪوٽي گرم گرم کير ۾، اسان کي پاڻي جي ڪڻڪ جي ڪڻڪ جي ٻنيء سان صاف طور تي ڌوڪيندا هئاسين، لوڻ ۽ کنڊ جي ڌوتي اڇلائي، ٽڪرين تان تائين وڌايو ويندو آهي، ڪنٽرولر سان ڍڪيل ۽ باھ جي شدت کي گهٽ وڌائي. اسان کي گند پچ کان پنجٽي منٽن تائين، ڪڏهن ڪڏهن روانا ٿيا. مثالي طور، جيڪڏهن غير لٺڪ ڪوٽنگ سان مشغول پائڻ لاء هڪ ساسپٽي وٺو - اهو ناپسنديده نتيجن کان بچڻ ۾ مدد ڪندو.
اسان کي گرم تيار ڪرڻ جي گرم گرم، پليٽ ۾ هڪ مکڻ جو ٽڪرو رکندو. جيئن ته گذريل ورزن ۾، تازو ٻير يا ميوو سلائيس، گڏوگڏ خشڪ ميون ۽ مغز وارا، گهريل هوندا. پر اڳتي وڌڻ لازمي طور تي ڌوڙايو وڃي ۽ پکين جي شروعات ۾ ٻرندڙ شامل ڪيو وڃي.
پوررج ڪڻڪ سان ڪڻڪ جي ٻنيء مان اناج ۾
مادي
- ڪڻڪ اناج - 185 g؛
- پمپن pulp - 240 g؛
- سڄي کير - 560 مليڪ؛
- لوڻ - 1 پنچ؛
- کنڊ پنهنجي ذائقي مطابق؛
- مکڻ سان توھان جو مزو.
تياري
ڪدوڻ جي تيار ڪرڻ سان اسان کي ڪڻڪ جي گند کي تيار ڪرڻ شروع ڪيو. اسان کي ميون کي ڌوئي، ان مان ڪڍي ڇڏيندا آهن، ان کي هٽائي ڇڏيندا ۽ گوپي جي مقدار کي کڙڪائڻ لاء ضروري آهي ۽ ان کي ٿورو سمجهايو. باقي ڪيب ۾ ڪٽي سگهجي ٿو ۽ مستقبل جي استعمال لاء منجهيل هوندي آهي.
اسان تيار ڪيل ڪنڌ کي ٿڪيل کير سان گڏ هڪ چاسن ۾ تيار ڪيو. هتي اسان صاف ڪڻڪ جي اناج کي صاف طور تي ڳنڍي ڇڏيندا آهن، کنڊ ۾ وجهي ۽ لوڻ جو لوڻ شامل ڪيو وڃي. ڪڻڪ جي سائيز جي حساب سان ويهن ٽڪنٽيهن جي وچ تي ويچارو کائڻ، بغير تڪليف ڪن ٿا. هاڻ اسان ڪنٽين سان گڏ ڪنٽرول ڍڪيندا آهيون ۽ اهو پندرهن منٽن تائين مزو پهچو.
اهڙي قسم جي شوگر کي کنڊ جي اضافي کان بغير تيار ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن ڪدو قحط مٺي يا ماکيء سان مٽايو وڃي ، ان کي اڳوڻي پليٽ پليجي جي اڳيان شامل ڪيو وڃي، جيڪا کاڌ خوراڪ جي استعمال جي شرح بهتر ٿي ويندي.