انگورن جي بيمارين جو وزن گھٽائڻ لاء

ڪيترن سالن تائين هاڻي ڪيترن ئي بروميلين جي چرچ جي ملڪيت بابت لکيون ويون آهن، هڪ ٻوٽو انزيو جو انناس جي مکيه "مقبول" بنجي چڪي آهي. پر اسان چئون ٿا ته: بروميلين سان ٽيبلٽون اسان جا ڪيترائي آزمائشي ۽ غير موثر هوندا آهن، هاڻي اسان "پوٽي جي طريقن" تي ئي ساڳئي ٻاهرين انناس سان گڏ پوڻ وڌو.

اڄ اها فيشن آهي ته هر شي پنهنجي هٿن سان گڏ ڪريو ۽ "فطرت جي ويجهو"، هن رجحان سان گڏ رکون ٿا، اسان مشاهدو ڪيو ٿا ته توهان انناسب ٽائيپريچر جي وزن کي خراب ڪرڻ لاء واقف ٿيندي.

رسيد

تنهن ڪري، توهان کي "سڀ کان وڌيڪ" انناسب خريد ڪيو وڃي، اهو ڏسي، توهان کي فوري طور اهو احساس ٿيو ته هو توهان جي فائدي جي نجات ڏيندڙ آهي! اڳيون، پنن کي ڪٽي ڇڏيو، پاڻيء جي هيٺان برش سان ڳاڙهو. هڻ نه کائي، پر ميو جي هيٺان کٽيو، ٽڪر ۾ ڪٽي ۽ گڏوگڏ يا گوشت جي ڀڃڻ ڏانھن موڪليو. اسان کي ٿوري تڪليف ملي ويندي آهي، ۽ اسان جي اننپلا ٽائيپريئر تيار ڪرڻ جي ڪوشش آهي.

سيتا ليٽر ½ ليٽر ڀريو، ان کي گرم واري جاء تي رکيل آهي، ان کي مضبوط ڪري ڇڏيو آهي ۽ ان جي ڏند ڪپل جي ٺهيل آهي، جنهن جو نالو ڪڍيو وڃي ٿو. اهو عرصو 7 ڏينهن آهي.

درخواست

توهان ٽائيم جي لمحن کان وزن وڃائڻ شروع ڪندا، ڇو ته توهان کي پنهنجي فرش کي سمجهه ۾ نه ايندي آهي، حام، ڪيڪ، سلاد Stolichny، ۽ انناسب وزن جي نقصان جي تناسب ان جي غذا جي نظر ثاني لاء نفسياتي اثرات ڏيندو. پر فريٽر ٽرايو ويو هو. هفتي جي آخر ۾، اسان هڪ 1 چمچ جو "پوزيشن" وٺڻ شروع ڪيو آهي. 15 منٽن کان اڳ. هڪ مهيني لاء ڪافي کاڌو.

نتيجو ۽ نوٽ ڪرڻ لاء ڪجھه

اسان کي "لڪي" کلوگرام جي تعداد بابت ڳالهائينداسين. توهان پنهنجي پاڻ لاء ڳولڻ جي ڪوشش ڪنداسين. ڪيترين ئي طريقن سان، اثر انحصار نه رڳو هر فرد "پنسيسي" جي اثر تي، پر توهان کي پنهنجي طرز جي طريقه سان متوازي ۾، غذا، تحريڪ جي سرگرمي، روزاني معمول ۾ تبديل ڪندي. ساڳئي وقت، انگورن ۽ وڊيڪ جي ٺهيل بيمارين مٺايون مٺايون، ڪيڪ، ڪوڪيز، بسڪوٽ جي تيار ٿيڻ لاء توهان لاء ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون. هن کي ڪرڻ لاء، ٽڪننگ تيار ڪرڻ، ڪجهه کنڊ شامل ڪريو. نه رڳو قدرتي ذائقو آهي، بلڪ هڪ هٿيار بهادر!