جڏهن توهان "تيز پرواز" جي تارن کي ياد ڪيو آهي، پهرين تنظيم ان کان سواء ناجائز شخصيت آهي ڪجھھ حسد ۽ "اسپائڻ واري زهري" جي وچ ۾ دعوي آھي: "اھي مون کي گھڻو پئسا ادا ڪندي ..." يا "پنھنجي پاڻ لاء گھڻو وقت ھوس". .
غذا
اهو لڳي ٿو ته آسان ڳولڻ جو طريقو ڪاروبار تارن کي وزن گھٽائڻ آهي ان جي باري ۾ پڇڻ جو آسان طريقو آهي. ملينس انٽرويو رڪارڊ ڪيو ويو، هزارين پروگرامونه ستوري د وزن د ضايع کولو طريقو په اړه فلمي شوي، مگر कुनै महिला، र त्यसो भए पनि एक ताराले पनि कहिल्यै सुन्दरताको वास्तविक रहस्य बताउँदैन. هتي صرف "شاهدن" جا گواهه ۽ شاهديون آهن. اهڙيء طرح، افواجن اسان جي ڪنن تائين پهچي ٿو جينفر انسٽن آسٽٽس غذا کي پسند ڪري ٿو، جينيفر لوپز پروفيسر پيريڪون جي سسٽم جي مطابق وزن وڃائي رهي آهي، ۽ هيدي ڪوم سوراخراٽٽ تي پتلي پوکي ٿو. اچو ته هڪ موضوع تي هڪ نظر رکون ٿا ته ڪيئن تتل تارن کي ۽ مثالي سستيت غذا ڇا آهي.
جینیفر انیسن، رینی زیلویجر اور برٹنی اسپیرز
تنهن ڪري، هٽل ويزن مين سون جي نمائندگي گهٽ ڪارب غذا کي پسند ڪندا آهن ، اهو ڄاڻڻ آهي ته ڪاربوهائيڊريٽ جو استعمال انسولين جي پيداوار کي وڌائي ٿو ۽ ان جي مطابق، بکھن جي احساس وڌائي ٿو. ان جي ذريعي استعمال ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ جو مقدار 15-60 گ آهي، هن وزن ۾ ماني ۽ ماني شامل ٿي سگهي ٿو، پر اڇا اٽو نه. ۽، فٽ ۽ پروٽين لاء، ڪابه پابنديون ناهي.
Heidi Klum ۽ جينيفر لوپز
کير ٺاهڻ واري جسم کي ختم ڪرڻ جي ذريعي انهن ٻن دوائن جو درمي ٺاهي ٿو. انهن جي واهپي کي نفيس ڏيڻ جي ڪري ٿي، جنهن جو مطلب آهي اسان کي خارج ڪيو وڃي: مختلف فاسٽ کاڌي، ٻاڦ لڳائڻ واري شين، اچار، سوڊ ۽ گهرو ڀريل ٻير.
گهرو تارن
شايد، ڪجهه شوقين ڄاڻڻ ۾ دلچسپي وٺن ٿا ته روسي تارن کي وزن ڪيئن وڃائي، ڇو ته انهن جي تغذيت سان گڏ ڌارين ڊيٽرن جي ايجادين جي مقابلي ۾ بلڪل آسان ٿي ويندي. روسي شو جي حسن جي ڪاروبار جو هڪ ڪاروبار ليما ويڪول آهي. خير، وزن وڃائڻ جو طريقو آسان آهي - جڏهن توهان پهرين چانهه "نوپولس" کي ڏسي رهيا آهيو ته توهان ڪجهه ڏينهن لاء اسٽار ٿيڻ گهرجي، ۽ جيڪڏهن اهو مدد نه آهي ته توهان کي سپر سخت غذا تي رکڻ گهرجي. Vaikule 9 ڏينهن جي غذا کي پسند ڪندو آهي. پهرين ٽن ڏينهن چانورن جي لوڻ وارا، لوڻ، مصالح ۽ سويا ساس جي اجازت هونديون آهن. ٻيو ٽي هوء هن ڪڪڙ جي فلٽ تي خرچ ڪري ٿي، ۽ اهو چڪر مڪمل ڪيو. تازو سيب.
انيلينا جولي
ايستائين جو پڇيو ويو ته ڪاليج جي تارن کي ڪيئن تري پيدا ٿئي ٿي، پهريون شخص جيڪو ذهن تي اچي رهيو آهي انويناينا جولي آهي. جولي پنهنجي غذا کي پنهنجي غذا جي باري ۾ ڦهلائڻ پسند نه ڪندو آهي، پر دنيا ۾ راز نه آهي. جولي يو سبزيج آهي، هن کي اڪثر سبزيج کائي ٿو، فاسه کاڌو نه خوري، البته، او چا ته د هغه وخت وخت نه رسيږي کله چې د ناامنه ماشومانو له ډلي ډک وي؟
تارن کي حمل کان پوء ڪئين وزن گھٽائي ٿو؟
انويناينا جوولي - هي هڪ هالي ووڊ جو تمام خوبصورت مثال آهي، جيڪو ثابت ٿئي ٿو ته هڪ عورت جنم ڏيڻ کان پوء
ساڳئي شيء جلدي موٽڻ جي تصديق ڪري جينفر لوپز جي روپ ۾، جو 7 مهينن بعد جي پيٽ جي پيدائش بعد فارم جي همت ۽ تعزيريت قبول ڪيو.
صرف نه صرف ...
بهرحال، دوائن هميشه لاء مدد نٿا ڪن. ڪو به اهڙو قبول نه ڪرڻ کان ناپسند آهي، پر اهو اڃا به معلوم ٿئي ٿو ته ڪجهه ستارن جراحي چاقو جي مدد سان وزن کٽيندا آهن. جيڪڏهن هڪ ماڻهو موذي هئي، ۽ پوء وزن وڃائي ۽ ڪجهه به نه موٽيو، اهو اشارو ڏئي ٿو ته پيٽ کي ڇڪائڻ ۽ منحصر ڪرڻ لاء ڪو آپريشن هو. ساڳئي قدم کي مڃڻ وارا مرد بهادر ڪرڻ لاء، ڊائگو مارادونا ۽ شارون هارون شامل آهن.
افسوس، پر موچائتي، بليميا ۽ موت واري ميچابول جا مشڪل صرف ان بنيادي ذريعن جي ذريعي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا.