ڪائوناليني يوگا جو هڪ جديد ترين قسم آهي، جيڪو ماڻهن لاء مناسب آهي، جيڪو ڪجهه به نه ڪيو آهي. هڪ مشهور مشھور يوگي چيو ته جيڪڏهن يوگا ۾ بنيادي شيء ڦاٽي هئي ، ته پوء دنيا ۾ بهترين جوش بهترين جمناز بڻجي چڪا آهن. ڪانداليني يوگا جو هيرن آهي، صدين تائين پورو ڪيو ويو آهي، جنهن جي هر هڪ جدا جدا يوگڪ درس آهي.
ڪنڊيليلايني يوگا ۽ مايا فينسز تمام اصل آهن. هن جي ترميمي ۾، تربيت چڪر کي کولڻ لاء سڀ حقيقي رسمن ۾ تبديل ٿي چڪو آهي، جيئن ته هڪ سبق توهان کي جسم، سانس ڪرڻ ۽ منتر ڳائڻ وارو ڪم ڪندو. کوچ مايا فينس "سجايو" کيس ڪائوناليني يوگا ڪلاس سان ليکڪ جي موسيقي سان گڏ.
مايا فينسس
مايا فينسس هڪ ڀيرو پيانسٽارسٽ آهي، جيڪو يورپ ۽ آمريڪا ۾ گهڻو گهڻ کانپوء بعد ۾ گهرايو ويو آهي. هن مقدوني مقدوني عورت جي اڳئين واٽ کي شروع ڪيو؟ لنڊن ۽ پيانو تان. مايا پنهنجي مطالعي کي ختم ڪرڻ لاء برطانيه ڏانهن وڌيو ويو ۽ جلد ئي يونين جي لاء گڏجاڻي ڏيڻ ۽ پڻ شاهي خاندان لاء. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مستقبل جي وضاحت ڪئي وئي آهي، ۽ بهترين جي اميد رکي، ۽ اهو ان جي قابل ناهي، ڇاڪاڻ ته پانينسٽ جي پهرين آلبم پڻ وڪيل آهي. پر ساڳئي لنڊن ۾ مايا شييو چاران سنگهه کان ڪييا يوگا سبق وٺڻ لڳو، ۽ ڪيترن ئي سالن کان تربيت بعد، هن پاڻ کي ڪوچ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. هن جي نئين يوگ هار هاران آهي.
موسيقي ۽ يوگا
هوء پنهنجي يوگا جوئر مايا اسپيس ۽ منتر موڊ سان شروع ٿي. هن سڀني ميوزيم فيوزن ۽ منتر يوگا (آواز جو يوگا) ٺاهيو آهي. اهو ئي ناممڪن آهي ته نه رهڻ ۽ نه ڳائڻ لاء.
نالو ۽ منزلت
مايا فينسز اهو محسوس ڪيو ته هوء ۽ ڪائوناليني يوگا ناقابل برداشت آهن، ۽ تعليم، مشهور ۽ يوگا ۽ روحاني ترقي ۽ خوشبوء جي حسن جي ماڻهن کي ظاهر ڪرڻ ۽ ان جي نشاندهي ڪري سندس مقدر آهي. مايا "هار ڀجن" جي بلڪل يوگڪ جو نالو مطلب آهي يوگا دنيا کڻڻ، منتر ۽ آواز ذريعي خدا جي پاڪائي.
ڪائنات ۾، مايا پنهنجي پنهنجي رهائشي منتر کي استعمال ڪندو آهي، پر هڪڙو اسٽوڊيو جاء ان لاء ڪافي نه آهي، فنيس ڊي وي ڊي تي "وڪسڪسائيڪس ۽ ڊيموڪريز" ۽ "ڪائوناليني يوگا جي ذريعي" چڪر چڪر کي جاري ڪري ٿو. خاص طور تي آخري پروگرام مشهور آهي، ڇاڪاڻ ته اها هر هڪ چڪر لاء هڪ 7 ڊسڪ آهي. هر چيڪرا تي 40 ڏينهن ڪم ڪرڻ گهرجي. بعد ۾ چڪر جي تفصيل سان.
7 چڪر
اسان جي جسم تي، ايووردوا جي مطابق، ست چڪر، يا توانائي مرڪز آهن. انهن مان هر هڪ خاص خاصيتن، اندروني سيرت جي عڪاسي جو ڪم ذميوار آهي. مايا فينسس اسان کي دعوت ڏئي ٿو ته "مسئلي واري" چڪر جي ڪم کي ڪولاليني يوگا جي مشق سان مدد ڪرڻ لاء معمول ڪرڻ لاء.
1 چڪر - يوريتر ۽ تجزيه جي وچ ۾ واقع آهي. هي چڪر ڪنهن به حالتن ۾ رهڻ جي قابليت جي ذميواري لاء ذميوار آهي، اهو اسان کي زمين تي ڳنڍيندو آهي، اسان کي صبر ۽ طاقت ڏيندو آهي.
2 چڪر ، محبت، خوشي، خوشي، جنسي توانائي جو مرڪز آھي. اهو وچ ۽ پائپس جي چوٽي جي وچ ۾ واقع آهي، گهڻو ڪري مشرقي مارشل آرٽس ۽ ڊانسن ۾ اهو هڪ شخص جي جسماني مرڪز (تقريبا ڳالهائڻ، وچ) هوندو آهي.
3 چڪر اسٽريٽيڪائپ جي چڪر آھي، طاقت، قدر ۽ زندگي ڪنو. اهو شمسي پلڪسس ۾ هيٺين ۽ هيٺين چڪر سان ڳنڍيندو آهي.
4 چڪر دل جي چڪر آھي. اهو اسان سان دنيا سان اتحاد ڏيندو آهي ۽ سمجھوتائي کي وڌايو آهي.
5 چڪر کي تخليق جي چڪر آهي. ڳچيء جي وچ ۾ لڳل آهي، جوش و جذبي، تخليق، سوزش جو ذميوار.
6 چڪر - جنهن کي سڏيو ويندو آهي "ٽيون اک". چڪر جي پيشاني تي واقع آهي، ابرو جي وچ ۾. اهو ئي آهي جيڪو انسان جي حدن کان ٻاهر وڃڻ جو موقعو ڏيندو آهي، روشني ۽ اعلي دنيا سان لاڳاپو ڏئي ٿو.
ستره چڪر پورائيٽ زون ۾ واقع برونمي توانائي حاصل ڪرڻ جو مرڪز آهي.
معلوم ٿئي ٿو ته چڪر کي ناڪام ٿي ويندي توهان کي اهو ئي پروگرام چونڊڻ جو موقعو ڏيندو جنهن کي توهان جي جسم ۾ توانائي جي جمود کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي ۽ توهان جي سڀني امڪانيات کي ظاهر ڪري.