مسليتساء جي وچ ۾، روايتي روسي جي خوشحالي جي نوان طريقن جي ڪوشش ڪرڻ جو وقت آهي. ٽيلڪڪي پاڻيء سان ڪوفيل تي ٺاهيل تيارين جي ٽيڪنالاجي سان مختلف قسمن کان مختلف آهن، پر ذائقي ۽ غذائي جي خاصيتن تي سڀ ساراه مٿاهون حاصل ڪيل آهن.
ٽيلڪن جي پاڻي سان ڪيف تي پچاس ڪئين ڪئين ڪجي؟
kefir ۽ ٽبل پاڻي تي گراهڪ پينڪڪس ٺاهڻ لاء، توهان کي امدادي پادري جي تجربو يا ڪجهه خاص صلاحيتن جي ضرورت نه آهي. جيڪڏهن هٿن ۾ مناسب رستن جو هڪ لسٽ آهي ۽ بنيادي بنيادي سفارشون جيڪي انهن مان هر هڪ هيٺيان پيروي ڪندا آهن، جيتوڻيڪ ابتدائي ابتدائي ڪم سان مقابلو ڪري سگهي ٿو:
- هڏيون جي شين ۾ هميشه هميشه کنڊ ۽ لوڻ سان گڏ سينگار يا موڙي جام ۾ رهندا آهن.
- فارمولا تي ٻڌل، ٽهڪندڙ پاڻي هجون ڪاميٽي ۾ اڇلائي يا ان سان گڏ اٽو کڻي ويندو آهي.
- ڪيفير ڪنهن به موتي استعمال ڪري سگهي ٿي ۽ شين جي سهولت لاء، جيڪڏهن گهربل هجي، سو سوڊ سان گڏ.
- ڪيڪڻ جون ٽوڪيون گرم ڪرڻ سان پاڻيء کي گرم تيل سان ڀريل پين يا خاص پينڪڻ تي ڌاڙيلن تي ڌڪايو.
دشمني تي پينڪڪس لاء آند آو
صحيح طور تي پينڪڪس لاء پڪو آلو ٽڪر پاڻي سان ڪيف تي ٺاهي ٿي، اهڙي قسم جي سوانح ۽ سوادج برتن کي تيار ڪرڻ ۾ ڪاميابي جو اهم حصو ٿيندو، جنهن کي سڀني ذوق مزي کي هوندي. کاڌي جي مثالي مزو حاصل ڪرڻ ڏکيو به آسان نه ٿيندو.
- گارمنڊ جي ڪميونٽي تيارين ۾، ڪيفير، ٽڪرائي پاڻي ۽ اٽو جو برابر تناسب ۾ استعمال ٿيندو آهي.
- بنيادي مکيه حصن جي گهربل مقدار گلاس جي ذريعي ماپ ڪئي وئي آهي، ۽ حڪمراني طور تي، هر هڙاهه تي ٻه هڙا شامل ڪيا ويا آهن.
- جڏهن رستن جي ٽڪرائي پاڻيء جو بنياد، پڙهي مطابق، ان کي ننڍن حصن ۾ يا ٿلهي پيچل کي ڳاڙهو ڪيو ويندو هو ۽ عام طور تي تڪليف رهندي هئي.
- آھستي شين کي ختم ڪرڻ يا پنھنجي ذائق کي بھترائي ڪرڻ لاء، واھ ۾ شامل ڪرڻ يا ٻيلي (وينلن، وينلا کنڊ) شامل ڪري سگھجي ٿو.
تتل پاڻي تي ٿڪيل پن چڪيون
يوگت تي ٽيلڪ پينڪڪس، جنهن جو طريقو توهان کي بعد ۾ سکيو ويندو، پنهنجي پسنديده علاج کي پچائڻ واري طريقي سان مڪمل طور تي ظاهر ڪري ٿو. جيتوڻيڪ مصنوعات جي گهٽتائي سيٽ جي استعمال سان، ميوي ناقابل اعتبار سان سوادج، ٽيل، نرم ۽ دوست ٿي سگهي ٿو. ٽيڪنالاجي عمل جي رشوت ۽ سادي عملدرآمد، جو صرف 30-40 منٽ وٺندا.
مادي
- ڪوفير، ٽڪر پاڻي ۽ آٽو 1 گلاس؛
- ڳاڙھو - 2 ٽڪر؛
- سبزي جي تيل - 3 ميچون. چمٽا
- کنڊ - 2 ميچون. چمٽا
- لوڻ - ½ چوٿون؛
- ٿڪائڻ لاء.
تياري
- آبي پاڻي سان گڏ هڻندڙ پاڻي سان گڏ هڻڻ سان گڏ مڻڪ ۽ لوڻ جي اضافي سان گڏ کائڻ واري مزيدار پينڪريون ٺاهي وٺن.
- تياري جاري رکو، ٽڪرائي پاڻي وجھو، ۽ پوء ڪيفير.
- پوء اٽو ۽ تيل ۾ مليا ويندا آهن.
- ڪڪيل نازڪ محافظ پينڪ جو هڪ تيل واري پينڪڪي پين تي روايتي انداز ۾ ٺاهي ٿي.
تيل پاڻي تي کولڻ وارو پنوڪار سان پينڪڪسس
پينڪڪريز دڪيل پاڻيء سان ٽڪيل پاڻي سان پکايا آهن، هيٺ ڏنل طريقن سان وڌيڪ گهڻيون ۽ ليس آهن. اثر سوڊ يا آلو کي پائڻ وارو پائوڊر شامل ڪندي اثر حاصل ڪري ٿو. وڌيڪ هڻڻن جي ڪري، خشڪ شراب ۾ ٺهيل آهي، جيڪو پڻ ساخت جي فائدي تي ادا ڪندو آهي. اهي مصنوعات پتلي ۽ نازڪ آهن. صرف 40 منٽ خرچ ڪرڻ کان پوء توهان چار ماڻهن جي خوشحالي کي فيڊ ڪري سگهو ٿا.
مادي
- ڪوفير، ٽڪر پاڻي ۽ آٽو 1 گلاس؛
- ڳاڙھو - 3 ٽڪر؛
- سبزي وارو تيل - 2 پيچار. چمٽا
- کنڊ - 2 ميچون. چمٽا
- لوڻ - ½ چوٿون؛
- سوڍا يا چوٿون پائوڊر.
- ٿڪائڻ لاء.
تياري
- آڱريون کنڊ ۽ لوڻ سان ڀريل هوندا آهن، پوء ڌڪ ۽ آوٽ سان ملايو.
- ٽڪندڙ پاڻي ۾ سوڍي يا پائڻ وارو پاسو اڇلائي، ٿڪايو، ٿوري ۾ وجهي ڇڏيو ۽ ٿورڙي ڪري ڇڏيو.
- گرم ٽڪرڻ واري ٿلهي پاڻيء ۾ لتل پاڻي سان ليس پينڪريڪ کي ڇڪڻ، ان جي ٿوري پرزيزويانا.
يوگڏ تي ڪشمي واري ٿڪيل پنڪريون
تيل پاڻي سان گڏ پينڪڪسز، جنهن جو هيٺيان بيان ڪيل آهي، ٿڌ ۽ سرسبز آهي. پوئين تغيرات جي برخلاف، اهي ٻوڙا ڀرڻ ۽ لفافي ۾ ڀريندا هئا، پر اهي سوراخ ڪمان، جام، ماکي، سانسازي واري کير ۽ ٻين اضافي سان گڏ خدمت ڪرڻ لاء بهترين آهن. مصنوعات جي مخصوص مقدار مان اهو ممڪن آهي ته 6 ماڻهن جي علاج لاء.
مادي
- ڇوفير - 2 پيالو؛
- آبي پاڻي جو 1 گلاس؛
- اٽو 2.5 شيشي؛
- ڳاڙھو - 2 ٽڪر؛
- سبزي جي تيل - 3 ميچون. چمٽا
- کنڊ - 2 ميچون. چمٽا
- لوڻ - ½ چوٿون؛
- سوڊي - ½ چوٿون؛
- ٿڪائڻ لاء.
تياري
- ڪفير جي ڪمري جو گرمي پد سان ملائي، کنڊ ۽ لوڻ واري هڻڻ سان.
- سيفٽ جي اٽو ۾ ٿڪايو.
- ٽڪرڻ واري پاڻيء جو پاڻي، سودا ۽ تيل شامل ڪندي.
- مصنوعات کي گرم ڪرڻ تي ٿڪ ڪريو، ٻن پاسن کان بورنگ.
هڏن جي بغير ٽيلر پينڪريز تي
گارنڊ پيڪڪسز لاء ڪوفير پاڻي سان ڪفارو رکڻ جي طريقيڪار کان سواء هٿيارن کانسواء وڪرو ڪيو ويندو آهي، پر هن پيداوار کان گهٽ سوادج ۽ تشخيص نه ٿيندي. عام ماڻهو عام طور تي هڪ سوادج ڍڪين کان وڌيڪ تفاوت پسند آهن، ڇاڪاڻ ته هن ڪارڪردگي ۾ اها ٻاهر نڪري وئي آهي ۽ وڌيڪ ٽڻڪ ۽ خاص نموني جو ذائقو نه آهي. اڌ ڪلاڪ توهان هڪ علاج لاء 4 ماڻهن لاء ڪري سگهو ٿا.
مادي
- kefir - 400 ml؛
- ٽھڪندڙ پاڻي 200 مل.
- اٽو 250p؛
- سبزي جي تيل - 3 ميچون. چمٽا
- کنڊ - 1.5 وٿيون. چمٽا
- لوڻ - ½ چوٿون؛
- سوڊي - ½ چوٿون؛
- ٿڪائڻ لاء.
تياري
- گرم جوشي ۾، کنڊ کي وڌائي، لوڻ ۽ آلو ملائي.
- ٽڪرڻ وارو پاڻي سوڌو سان گڏ مکڻ.
- ڪڪڙين جي روايتي طريقي سان ٿي.
تيل پاڻيء سان گڏ فاسٽ پينڪڪس
جيتوڻيڪ آڱر جي تڪڙي جوڙجڪ سان، پينڪڪس ڪافير تي پاڻيء جو ٽڪر لڳل، لذيري، هواي ۽ خوشبوء مان نڪرندو. ان صورت ۾، پاڻي کانسواء ٻيا سڀئي جزا فوري طور تي پکڙيل آهن ۽ ميڪر يا وائڪ سان ملايا ويندا آهن. اهو ضروري آهي ته ضروري کثافت تي حاصل ڪيل مادي کي وڌائڻ ۽ توهان کي بيڪ ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا.
مادي
- ڪافير ۽ آٽو 1 گلاس؛
- ڳاڙھو - 2 ٽڪر؛
- سج جو تيل - 3 پيچرو. چمٽا
- کنڊ - 1 ميچ چمڪيو
- ڪڪڙ جو پٿر
- لوڻ - ½ چوٿون؛
- اٻرندڙ پاڻي - 1 گلاس.
تياري
- هڪ تمام گهڻي ٿڌي ۾، سڀني اجزاء کي وڌايو، ان کي ملايو ۽ ان کي ابلي پاڻيء سان اجايو.
- ھر ھڪڙي ذليل سان گڏ ھڪڙو تيل ڪڍڻ واري تري ۾ ڀريل.
- ڪيڪڪن جي روايتي طريقي سان ڪٽي ٿي، ٻن پاسن کان.