ڪوريائي ڪورين ۾ رزقون

ڪورين جي کاڌي جي ترڪيب ڪيترن ئي روحن ۾ آئي. اڪثر ڪري اهي وينجن اهي اسان جي ميز تي موجود آهن. هاڻي اسين توهان کي ٻڌائي سگهون ٿا ته ڪوريائي ٻوليء ۾ زڪوچي ڪيئن کائڻ.

زڪيني ۾ ڪوريا پڙهي وٺو

مادي

تياري

زچيني جي پٽي ۾ سوراخ، لوڻ ۽ 30 منٽن تائين بيهڻ گهرجي. کنڊ شامل ڪرڻ، سازش ڪرڻ ۽ چڱي ريت شامل ڪريو. اختيارن سان، سبزي جي تيل ۾ جوش ڪٽي ۽ ڳاڙهو ڳاڙهو ڪرڻ کان پوء. ان کان پوء اسان کاز ختم ڪري ڇڏينداسين، ۽ تيل سبزي جي مارون ۾ رڌل آهي. ان کان پوء انگورن کي شامل ڪريو ۽ چڱي ريت گڏ ڪريو. اسان هڪ ڪلاڪ لاء فرج صاف ڪندا آهيون 3. هر شيء، کائڻ لاء ڪورين ۾ سوچي تيار ڪرڻ.

ڪوريج ۾ ڪاليج کان ساليج

مادي

تياري

مارڙا آھن، جيڪڏھن اھي جوان آھن، پوء اھي صاف ٿي نه سگھندا آھن. ٻي صورت ۾، مٽيء کي هٽائڻ ۽ ٻج ڪڍو. ڪورين ۾ هڪ گرٽيڊ گاڏين تي ٽي ڪائونسل. اسين گاڏين سان گڏ ڪندا آهيون. آنرن جي اڌ بجت ۾ ڪٽي ٿي. اسان سڀني اجزاء کي گڏ ڪن ٿا، لوڻ ۾ کنڊ، کنڊ، گاجر شامل ڪرڻ، سبزي جي تيل ۽ سرگر. 30 منٽن لاء چڱي طرح گڏو ۽ گڏوگڏ. نتيجو ھميشه تيار ٿيل تيار ڪيل جار تي تيار ڪيو ويو آھي، باقي اچار کي ڪڍيو ۽ تتل ۾ بند ڪري. اڌ ليبار جار لاء اهو 15 منٽ وٺندو. پوء اوندهه سان گڏ ڪپڙا ۽ رول. سيريزين ۾ ڪورين ۾ سياري جي وڏي جاء تي رکيل آهي.

ماريل ڪشمير ۾ ڪورين

مادي

تياري

واه وڄش ٿلهي حلقن ۾ ڪٽي ويندي آهي، پوء لوڻ سان ڍڪيل ۽ ڪلاڪن جي وچ تي دٻايو ويندو آهي. پياڻن جي اڌ بجت ۾ ڪٽي ۽ سبزي جي تيل ۾ کاڌا. هڪ ننڍي گرٽ، ٽي گاڏين، ۽ مرچ ڪٽي جا نشان. زڪچيني جو رس رس ۾ ملندو آهي ۽ زڪوڪين کي پچڻ، گاڏيون، ڪڪڙ لوسن ۽ مرچ سان ملائيندا آهن. سرينگر، سويا چٽ ، کنڊ، ڳاڙهي مرچ، نيل جو تيل ۽ ٻج شامل ڪريو. هڪ ڪلاڪ لاء فرج ۾ ڪوريا سلاد رکون. ۽ پوء اسان ميز تائين خدمت ڪندا آهيون.