ڪڪڙ جي قيمت ڪڪڙ جي سيني

ڪڪڙ جي سيني ۾ گوشت جي مدد سان، توهان پنهنجي آساني سان سهولتن کي سهڪار ڪري سگهو ٿا. انهي کان سواء توهان صرف معمولي روزاني وينجن کي نه ٿا سگهون، پر کاڌ خوراڪ جي ماهر به نه رڳو. ۽ توهان کي ڪنهن به طريقي سان سينو ڪڪ ڏيئي سگهو ٿا: کاڌي، کائڻ، پائڻ. اهو هميشه مزيدار ۽ صحتمند ٿيندو.

ڪڪڙ جي قيمت ڪڪڙ جي سيني

ڪڪڙ گوشت کي گھٽ چربی مواد سان گوشت سمجهيو ويندو آهي. ڪڪڙ گوشت جي اوسط مواد جو 8٪ کان وڌيڪ ناهي. ڪڪڙ جي ڪڪڙ جو سينو گهٽ فيصد حصو آهي. اهو باهه ۾ 2 فيصد کان وڌيڪ ناهي، تنهن ڪري هن قسم جو گوشت غذائي جي شين جي درجي جو تعلق آهي. ڪڪڙ جي سيني مان پڻ کائي سگهجي ٿو جيڪي ٿلهي وزن وارا آهن ۽ وزن گهٽائڻ چاهيندا آهن. ڪافي ڪجھه غذا موجود آهن جيڪي توهان جي غذا ۾ ڪڪڙين سينن شامل آهن.

ڪڪڙ جي سينو جو قدر اهو آهي ته اهو جسم تي وڌيڪ ٿڪ نه کڻندو آهي، پر ساڳئي وقت ان کي پروٽين سان ضروري پروٽينس سان گڏ. سيني ۾ پروٽين جي مقدار 23.6٪ تائين پهچي ٿي. پروٽين ۽ امينو ايڊز جي صورت ۾ پروٽين عضلات فائبر جي ٺهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. تنهن ڪري، ڪڪڙ جي گوشت جو گوشت، جن ۾ تغذي تذڪرو ڪندڙ اڇو سڏيندو آهي، ٻارن جي ترقي ۽ رانديگر دوران ٻارن لاء سفارش ڪئي وئي آهي.

ڪڪڙ جي سيني، جنهن جي توانائي جو قدر گهٽ آهي، اڃا به هڪ غير معمولي غذائي کاڌي ڏانهن اشارو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ امڪان آهي. ڪڪڙ سينن جي غذائي قيمت ۾، بنيادي اجزاء کان سواء، وٽيامن ۽ منرل شامل آهن. ويتامين جي سڀ کان وڌيڪ سيڪڙو ڪوٽا، ويتامين پي پي، ۽ معدنيات کان سلفر، فاسفورس، پوٽوشيم، کلورين، سوڊيم ، مگنيشيم.

ڪڪڙ جي سيني جي توانائي جو قدر جانور جي گوشت ۽ پولٽري گوشت جي مقابلي ۾ بلڪل گهٽ آهي. خام گوشت ۾ 110 ڪلوڪ کان وڌيڪ ڪونهي. گرمي علاج دوران، ڪڪڙ جو گوشت جي چرسيڪ مواد وڌيڪ وڌي ٿي ۽ انحصار ڪندي، آخر ۾، پکا جي واٽ تي ۽ اجزاء جو گوشت شامل ڪيو ويو.