هڪ ٻي شفا بخش علاج، جيڪو اسان تبت کان کير کان وٺي آيو. اهو ڪيترن ئي بيماريون ۽ ڦڦڙن جي علاج لاء استعمال ٿيندو آهي. کير جي مشغول، فائدي ۽ نقصان جو تڪرار جو سبب آهي، هڪ قدرتي اينٽبيڪڪ آهي، جنهن کي نقصان پهچائڻ واري شيء ۽ مٽي جي شين جي شين کي صاف ڪرڻ جي صلاحيت آهي. ٻاهرئين طور تي اهو سپين رنگ جي ماتحت देखिन्छ، जुन व्यासमा 40 देखि 77 मिमी व्यास हुन्छ. ان جي بنياد تي، ڪاريگر تيار ڪئي وئي آهي، جنهن جي ڪري ڪيترن ئي خاصيتن پاران جديد پروڊڪٽرن پاران پيش ڪيل پيئندو آهي. جيئن ته کير ڪنگس هر روز وڌيڪ مقبول ٿي چڪا آهن، اسان ان جي ملڪيت ۽ تضاد کي سمجهڻ جو فيصلو ڪيو.
انهن کان کير يا ڊيئو روم کان وڌيڪ مفيد آهي؟
ان جي بنيادي عمل اها صلاحيت آهي ته مختلف قسم جي مائڪروبس ۽ زهر جي جسم کي صاف ڪري جيڪي ڊگهي وقت تائين جسم ۾ جمع ڪن ٿا. ڪيترائي سائنسدان يقين آهن ته مرض جو بنيادي سبب - مٽيء جي عمل، جنهن سان گڏ کير ڪنگس پڻ روڪي ٿو. اهو جسم کان وڏيون وڏن کي ختم ڪري ٿو، ويسٽ صاف ڪري ٿو، رت جي دٻاء ۽ رت جي کنڊ کي معمول ڪري ٿو. ھڪٻئي جي اھم ملڪيت آھي جنھن ۾ تبتي کير جو فنگس قابض وڌائڻ ۽ رسوخ کان بچائڻ جو امڪان آھي. منجهن هٿن ۽ منهن جي چمڙي تي چمڙي تي اثر پوي ٿو. اهو هڪ ريزائيوٽنگ ۽ بلبلنگ ايجنٽ جي طور تي ڪم ڪري ٿو، تنهنڪري اهو گهر کاسمیٹکس ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو. اهو پڻ اعصاب سسٽم جي ڪم تي پيداوار جي اثر جي قابل هجي. باقاعدي استعمال سان، توهان کي اندريون، سر درد، ٿڪ ۽ هائي ڊپريشن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا.
توهان تبتي کير جي چشمي ۽ وزن جي نقصان لاء استعمال ڪري سگهو ٿا، ۽ اڃان تائين اهو سيلوليوٽ جي ظاهري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو. هن جو ڪارڻ اهو وڌندڙ ڪارڀيٽي سان گهڻي موڙ جي ڪري ٿو، ۽ جسم ۾ ميهابولوزم کي عام ڪري ٿو. تبتي فنگس کي هضمي سسٽم ۾ واڌارو آهي، ۽ ٻين کاڌي کي هڻڻ واري عمل ۾.
هڪ ٻيو اهم معلومات ڪيفير جي ڪلوري واري مواد آهي، کير جون فنگس جي بنياد تي پکڙيل آهي. اهڙي قسم جي پيئڻ جي توانائي جو قدر فقط 43 ڪيڪال في 100 گرام تائين ننڍڙو ۽ مقدار جي آهي. اهو نه وساريو ته ڪشمي جي عمل جي بنياد تي فنگس عمل جي بنياد تي "ذليل" کي نقصان پهچائڻ واري شيء ۽ ٺهڪندڙ شين جي جسم کي صاف ڪرڻ، جيڪا بدعنواني کان ڪجهه وڌيڪ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ڪلوگرام.
استعمال ڪرڻ لاء ڪنٽرول
گھڻي کاڌ خوراڪ جون شيون ۽ طبي شين وانگر، کير جون فنگس وڏي مقدار ۾ استعمال ٿيندا آهن. توهان ماڻهن ۾ فنگس کي سخت ذیابيطس ، فنگل بيمارين سان گڏ، ۽ اندر جي بيماريون جي اضافي دوران استعمال نٿا ڪري سگهو. کير جي فنگس کي تمام گهڻو محتاج هجڻ گهرجي ماڻهن کي برونشي آتما سان گڏ، ۽ انهي سان گڏوگڏ پيداوار جي انفرادي خرابيء سان. ٻي خاصيت - جڏهن فنگس ۽ شراب جي بنياد تي هڪ ماني کير جو پيداوار ٺهرايو ويندو، توهان کي شايد سخت زخم پيدا ڪري سگهي ٿي.
غضب کير جو بنياد تي ٻڌل آهي
جيڪڏهن توهان اضافي پائونڊ کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو غذا کي ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت آهي، ان کي نقصان واري شين کان سواء. هر هڪ اڌ ڪلاڪ کان پوء
ھن دن لاء مينيو ھن کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو:
- ناشتو - ھڪڙو سيب ۽ 1 ٽيچ. kefir؛
- ٻيو ناشتو - 2 ميون ۽ 1 ٽيچ. kefir؛
- رات جو ماني، هڪ ڪڪر جي ڪارو ماني ۽ 1 ميچون. kefir؛
- رات جي ماني - هڪ حصو جو ميوو سلاد، جيڪو کير سان ڀريو وڃي ٿو.
- اڳوڻي وقت کان پهرين - 1 پيچ. ڪوفير جي پيٽ سان گڏ 1 ڍڳون.
اهڙي غذا جي ڪري، هڪ مهيني لاء توهان 4 ڪلو گرام وڃائي سگهو ٿا، ۽ سڄي جسم کي به بهتر بنايو وڃي.