آلوده گوشت سان ڳاڙهو هڪ جيتري ميلاپ آهي، جيڪو هڪ گهر مينيو ٺاهڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. عام ۽ تيز فزيڪن واري نتيجن جو نتيجو گهڻو ڪري مزيدار کاڌ خوراڪ هوندو، جن مان تغذي ۽ سنتپشن جو شڪ کان وڌيڪ آهي.
مان ٿڪ ۽ آلو سان ڇا کائي سگهان ٿو؟
اسٽو ۽ آلو کان ڊاڪٽرن مختلف قسمن ۽ مختلف قسمن سان حيران ٿي وينديون آهن.
- ڪنوين جو گوشت منجمد آلو، ماشيد آلو سان گڏ، گرم ڪرڻ سان گرم ڪرڻ سان ڳنڍيل آهي.
- مزيدار ڳاڙهو آلو يا اسٽو سان. تيستائين، موتي گببار، ٻين ڀاڄين سان گڏوگڏ، اسٽو جي موضوع تي اصل تڪرار حاصل ڪرڻ سان گڏ موهيندڙ آهي.
- پهريون ته هڪ غير جانبدار سوپ ٿيندو، جيڪڏهن توهان برٿ ۾ آلو سلائنگ ۽ ڪينسر کاڌو گڏوگڏ.
- پوزيشن سان گڏ پوزيشن اڻ وڻندڙ بيڪنگ يا ڀاسڻ وارا ڪئاسرولس لاء شاندار ٿي سگهي ٿو.
- غضب تي ٻوٽي، پائڻ تي، گهٽي ۾، گهڻائي ۾ يا مائڪرورويو ۾ جلدي ٿي سگھي ٿو.
ٿانو کڻي آلو ڪيئن وڌو؟
تيار ٿيل آلو هڪ ساسسن يا گهو ساٿين ۾ سرن سان هڪ جلدي رات جو يا ٻيو ڊيمن لاء هڪ بهترين اختيار آهي. ٽماٽو پيسٽ جي بدران، توهان جي رس ۾ تازو يا ڀريل ٽاميون استعمال ڪري سگهو ٿا. هڪ مزيدار کاڌ خوراڪ جي ٻين جابن سان گڏ هوندو، ڪڪڙڻندڙ ڪوريج.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو. 1 ڪلو؛
- 1 سيٽون.
- لوڻ
- ٽماٽو پيسٽ - 1.5 ميچ. چمٽا
- سبزي جي تيل ۽ ڪرم - 20 g؛
- لوڻ، مرچ، جڙي.
تياري
- آلوٽس ڪبڻ پاڻي سان اڌ ڪيو ويندو آهي ۽ نرميء سان نرمي سان ٺهندا هئا.
- پر سبزيبل تيل تي کاڌ خوراڪ ۽ 5 گاڏين جي گاڏين تي.
- پادا، موسميات، گوشت کي وڌايو، 5 منٽن کي اپايو.
- آلو ته فرينگ پين جي مواد منتقل ڪريو، تيل، لوسن، گرين شامل ڪريو.
- گڏيل ساٿي جي 5 منٽن کان پوء، مزيدار گوشت سان گڏ مزيدار آلو تيار ٿي ويندي.
اسٽو سان ڀريل آلو
آلووا جو ضد سان گڏ هڪ تلاوت آهي جيڪو اجزاء کي ڦري ڪندي ٿي سگهي ٿو. ڪمنڊ کاڌي خوراڪ آلو ۾ شامل ٿيڻ گهرجي صرف سڀني نمي ۽ نور جي روشني جي مڪمل تبليغ ٿيڻ کان پوء. مٽي جي مثالي آهستي نموني، تازي ڀاڄيون يا روشن سبزيات سلاد ٿيندو.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو - 700 گ؛
- 1 سي.
- سبزي جي تيل - 50 ml؛
- لوڻ، مرچ، جڙي.
تياري
- ڪوري آلو الڳ ڪري تيل ۽ اسٽو ۾ رس تائين پهچڻ.
- آلو کي ڪٽ تي ٽوڙيو شامل ڪيو ۽ 5 منٽن کان ساڄو لڳل.
- آلو کاڌا گوشت سان گڏ ھڪلڻ ۾ پين سان گڏ 3-4 منٽن کي گرم سان گڏ گرم ڪرڻ ۽ گرين سان گڏ ڪم ڪيو ويندو آھي
سوپ سان گڏو ۽ آلو
توهان کي ٻٻرائڻ لاء پهريون ڀيرو ٿڌا آلو آلو ۽ گوشت اسٽو جو بنيادي حصو وٺي سگهو ٿا. ان جي جوڙجڪ کي تمام قسم جي ڀاڄين جو اضافو ٿيندو جيڪو توهان جي ذائقي ۾ شامل، مختلف اناج يا ٿانون، ننڍين پادريء يا گهر نوڊلز شامل ڪندو.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو 4 پي سي.
- پاڻي 2 - ايل؛
- 1 سيٽون.
- ڪنڊي - 2 پيچرا. چمٽا
- مچل ۽ مٺي مرچ جون 2 پي سي.
- لوڻ، بوٽ.
تياري
- پاڻي ۾، آڱريون ڪڻڪ ۾ کٽي لڳ ڀڳ تيار ٿي پکا آهن.
- ڀاڄيون شامل ڪريو اسٽو کان موٽن لاء، اسٽوري وجھي، مصالحت ۽ ويري اڇلائي.
- جنهن ۾ تيار ٿيل آلو ۽ نوڪريون جي بوال سوپ جوڙي تيار ٿئي ٿي، ساوڻن سان گڏ ڪم ڪيو ويندو آهي.
تندور ۽ پوڻ سان تندور ۾ آلو
جيڪڏهن هڪ مادو آلو سان گڏ سادو آلو اثر نموني نه آهي، اهو وقت آهي ته انهن اجزاء جي ايپليزيشن ڪيسرول تيار ڪرڻ جو وقت آهي. گوشت جو هڪ وڌيڪ نازڪ جوڙجڪ لاء تيار ڪيل ڍڳڻ جي ٻرندڙ بلينجر سان ٺاهيل جڳهن کان اڳ زمين جا هجن، ۽ پينائيسيسي ذائق لاء ان کي سورج سان पूरै.
مادي
- ڳاڙهو گوشت - 500 g؛
- آلو 0.55 ڪلو؛
- 2 سي سي.
- ميزيايس ۽ مکھن - 100 g؛
- سبزي جي تيل - 20 ملي ل؛
- پنيس - 150 گ؛
- لوڻ، مرچ، جڙي.
تياري
- آلو نرميء سان ملايو ويندو آهي ۽ خالء ۾ تبديل ڪيو ويو آهي، مکڻ شامل ڪرڻ.
- آنسو کاڌي ۾ سبزي کا تيل.
- سرن کي شامل ڪريو، نمي جي بيڪار ٿيڻ تائين ساڙيندڙ سان گرم ڪرڻ.
- هڪ تيل جو آلو، ٿانو گوشت ۽ آلو ٻيهر هيٺيون ٺاهيون.
- ميزين سان ڌوئڻ جي مٿاڇري کي ڌوڪايو، پنيس سان ڇڪيو.
- ھڪڙو پياسروول تيار ڪريو جو اسٽو ۽ آلو 180 درجا 30 منٽ تي ھوندا.
اسٽوب ڪيل گوبي ۽ پوڻ سان گڏ
اشتهاري ۽ غير جانبدار گوباج سان گڏوگڏ ۽ پوڻ سان مليل آھي. جيڪڏهن گهربل هجي ته، بلغاريا مرچ، تازو تازو، تازو منجمد يا تازو مکيه گڏوگڏ گڏ تيار ڪيل موڪ تيار ٿي سگهن. مصالحن جو مجموعو پڻ متغير آهي. هزاره طور پر پروينل يا اطالوي جڙي جون ذائقہ پيليٽ مرکب کو پورا.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو. 1 ڪلو؛
- گوبڪ - 0.5 ڪلو؛
- 1 سيٽون.
- ٽماٽو پيسٽ - 40 g؛
- سبزي جي تيل - 40 مليڪ؛
- لوڻ، مرچ، جڙي.
تياري
- پر تيل تي 2 منٽن لاء ان جوز ۽ گاڏين کي وڌو.
- گوبج شامل ڪريو ۽ 10 منٽن جي ساديء واري ٽماٽ جي پيٽن ۽ آلو کان پوء.
- ٿورڙو پاڻي ڀريو، ڀاڄيون سياري، انهن کي لذت تحت ڦوڪيو جيستائين ساوڪ نرم ٿين.
- منٽ کان 5 منٽ اڳ اسٽو شامل ڪيو ويو آهي.
- جڏهن خدمت ڪرڻ واري گوبگي ۽ گندگي سان آلو بوٽن سان ماهر ٿيندي آهي.
اسٽو ۽ آلو سان گڏوگڏ
قطعي حصن يا هڪ جيتري عام صلاحيت جي گرمي علاج لاء بوٽن جي طور تي چونڊيو وڃي، اهو حاصل ڪرڻ واري تڪليف، دل ۽ سوادج روسٽ جي ذائقي کي چڪاس ڪرڻ ممڪن آهي. پوزيشن سان آلو ۽ ڀاڄين جي ذوق رکندڙ، پچائڻ جي حقيقي نموني ٺاهڻ، جيڪا تيار ڪرڻ لاء تمام آسان آهي.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو 500 گ؛
- بلغاريا مرچ - 1 ص.؛
- 1 سيٽون.
- لوڪ - 2 ڏند؛
- ٽماڪن. 2 پي سي.
- سبزي جي تيل - 100 ملي؛
- ڳاڙھ ڪاس - 100 گ.
- لوڻ، مرچ، مصالحو.
تياري
- ايتري تائين جوش، گاڏين ۽ آلو الڳ الڳ گاڏيون.
- Stew of portions with alternating a pot in vegetables.
- مٿيون بلغارين مرچ، لوسن ۽ ٽماڪن ۾ پکڙيل آهن.
- ڳاڙھو ڪشادو، سيشننگ، ڍڪڻ سان ڍڪڻ شامل ڪريو.
- هڪ ڪلاڪ کان پوء سونهن ۾ 200 درجا پائڻ کان پوء، آلو ۾ پوڻ سان آلو تيار ٿي ويندي.
آلو سان اسٽو جو شمول
ٿانو ۽ ڀاڄين سان آلو آلو، توهان هڪ اميرن سوپ ۽ هڪ اسٽو وچ ۾ ڪجهه ڪري سگهو ٿا. جلدي دل ۾ گرم هئڻ لاء هڪ بهترين اختيار، جيڪو پهريون ۽ ٻيو ڪورس بڻجي سگهي ٿو. الڳ الڳ، توهان کي تازي ڀاڄيون، هڪ هلڪي سلاد يا هر قسم جو اچار فراهم ڪرڻ گهرجي.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو .8 پي سي.
- پاڻي - 1.5 ليٽر؛
- بلغاريا مرچ - 1 ص.؛
- جوز ۽ گاڏيون 2 پي سي.
- لالچ ۽ گرينز
- لوڻ، مرچ، مصالحو.
تياري
- ننڍا ننڍا آلو، ننڍا ننڍا گاڏيون، ۽ کاڌ خوراڪ جا ڪنارا.
- اهي ٽڪر پاڻيء ۾ ڀاڄيون وجهي، مصالح ۾ اڇلائي، لوڻ، نرم اجزاء تائين کائيندا آهن.
- پين ۾ سرن کي شامل ڪريو، 5 منٽن کي کاڌ گرم ڪريو، ساوڻ سان خدمت ڪريو.
آلو کاڌا گوشت سان گڏ هڪ قاعدي ۾
غير معمولي ذائقو ۽ خوشبو حاصل ڪري ساڙي تي ٻڪڻ سان پکا آلو حاصل ڪري، گند جي بوء ۽ سڀني مصالحن سان گندگي سان. سبزي ڀاڄاڻن جي علاوه، توهان ڪڪڙ شامل ڪري سگهو ٿا، ٻئي گوشت يا پنهنجي پسند جو تازو جڙي بوٽ سان برتن. مزيدار کاڌو اجماع، ٻرندڙ يا ان جي پاڙن سان جڙيل آهي.
مادي
- ڇڪ - 2 ڏيئي؛
- آلو 2 ڪلو؛
- انوئن - 4 پي سي.
- گاڏيون. 2 ٽڪر؛
- مکڻ ۽ سبزي جي تيل - 70 g؛
- ٽماٽو پيسٽ - 4 ٽيچ. چمٽا
- ڳاڙهو ۽ ڊي گنجائش 0.5 گزار؛
- لالچ ۽ پيرا مرچ؛
- لوڻ، مصالحو.
تياري
- ڪيٿل ۾ ٻن قسمن جي تيل جي ملازمت ۾ پياز ۽ گاڏيون ڀڃندا آهن.
- آلو چوڪيو ۽ ڪجهه منٽن کانپوء ٿوري گرم پاڻي شامل ڪريو.
- ايتري ۾ نرميون ڀاڄيون ڪري ڇڏيون آهن.
- اسٽو، سڀني مصالحن، موسميات، ٽماٽو پيسٽ ۽ گرين شامل ڪريو.
- ساوڪ جي 10 منٽن کان پوء هڪڙو گوشت سان گڏ گوشت آلو تيار ٿي ويندو.
اسٽو ۽ آلو کڻي پائي
آلو آهستي گوشت جو گوشت سان گڏ ممڪن آهي جيترو ممڪن آهي ته خاص طور تي سوادا ذوق ۽ بدترين شين کي ڏي وٺ. casseroles کان علاوه، اهو ممڪن آهي ته هڪ جيتري ميلاپ سان هر قسم جي پيسٽري تيار ڪن، يا اهڙي صورت ۾، هڪ تيار ٿيل بنا پف پيريري. آلو تيار ڪرڻ لاء ٿڌو وقت، اهو اڌ پکا تائين اڳ کان پکا آهي.
مادي
- پف پيسٽري - 700 گ؛
- ڳاڙهو گوشت - 500 g؛
- آلو 500 گ؛
- 2 سي سي.
- گاڏيون. 1 ٽڪرا؛
- لوڻ، مصالحو، جڙي، زردي.
تياري
- آلو ميز يا ننڍن ڪعب ۾ ڪٽي، 5-7 منٽن لاء ڪوفٽ، هڪ اچار تي ٽڪر ڪيو.
- گاڏين سان روشني پياس، اسٽو شامل ڪريو، وڌيڪ جوڙي وڌو.
- آلو سان ٽوڙو ملائي، گرين شامل ڪريو، سيشننگ شامل ڪريو.
- هڪ ٻئي تي لڌا نڪرڻ واري آٽ سٽي جي وچ ۾ گھڻائي، ڪيترائي هنڌن ۾ مٿي کان ڪٽي.
- ڪيٽي کي زردي سان ڍڪايو ۽ 200 درجا ڦوڪ تي ساوڪ ڪريو.
آلوده گوشت جو گوشت سان گڏ هڪ گھڻائي ۾
آلو کا گوشت سان گڏ هڪ گھڻائي گوشت سان. مصروف گهرجن يا بيچرس لاء. گهٽ ۾ گهٽ ڪوشش سان، اهو هڪ مزيدار غذائي رات جي ماني ٺاهڻ ممڪن ٿيندو. ان کي ٻين ڀاڄين کي موڙي تي شامل ڪرڻ جي اجازت آهي، انهن کي گڏوگڏ آلو پتلون سان گڏ، پنهنجي پسنديده مصالحن جي اجزاء سان موسم لڳائڻ.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو 0.55 ڪلو؛
- 1 سيٽون.
- لوڪ - 4 ڏند؛
- پاڻي - 150 ملي؛
- ڳاڙهو ۽ ڊي گنجائش 0.5 گزار؛
- لالچ ۽ پيرا مرچ؛
- لوڻ، تيل.
تياري
- "بيڪنگ" تي ڀاڙي پيا ۽ گاڏيون.
- آلو، اسٽو، پاڻي، سڀ سيشن، مصالحت، گرين شامل ڪريو.
- "ڊوڙ" کي ڊيوائس کي تبديل ڪريو.
- آلوده گوشت سان ڀريل گوشت جي هڪ تلاوت آهي جيڪا هن موڊ ۾ 40 منٽن تائين ڊگهي هوندي آهي.
هڪ مائڪرو ويڪرو اوون ۾ گوشت ڀريل گوشت سان
جيڪڏهن توهان وٽ خاص کاڌا هوندا آهيو، توهان مائڪرو ويڪرو ۾ اسٽو ۽ آلو سان مزيدار مزيدار ٻوڪ ڪري سگهو ٿا. پکاوڪ وقت جي ڊوائيس جي صلاحيت ۽ صلاحيت کان مختلف ٿي سگهي ٿو ۽ انفرادي طور چونڊيو ويندو آهي. هر 3 منٽن، توهان کي وينجن کي گڏ ڪرڻ ۽ آلو پهچڻ جو جائزو وٺڻ گهرجي.
مادي
- اسٽو - 1 برتن؛
- آلو - 700 گ؛
- 1 سيٽون.
- لوڪ - 2 ڏند؛
- پاڻي 100 مليڪ
- لوڻ، مرچ، لالچ، تيل.
تياري
- هڪ آلو، پياز ۽ گاڏين جو پاڻ ۾ هڪ مائڪرويو اوون ۾ پکڙڻ لاء هڪ ڪنٽرول ۾ رکيل آهي.
- اسٽو، پاڻي، سيشننگ شامل ڪريو، ڪنٽرول سان گڏ ڪنٽرول شامل ڪريو.
- 15 منٽن تائين، وقت تي ڌڪڻ کان وٺي وڌيڪ طاقت تي پکو تيار ڪريو.